10月15日 明日は父の誕生日…✨ そう 亡くなって二回目の誕生日… 一昨年 2月の末に父が亡くなりました。 きっと誰よりも長生きしそうな父だっただけに 亡くなって一年は受け入れられずにいたかなあ… その日は 朝7時に目を覚まし ゴミ捨て日を忘れずに散歩がて…

朝起きて 体重計❗️ 60．3kgとーってもスローに結果が出ておりますが、順調だと思う 本当ならばもっと急に痩せれたらと思っていたけれど 生活リズムと向き合いながらやっていたら 今みたいな感じ 今日はこれだけしか減ってない❗️ 私これだけやっているのに‼️…